Mejora tu salud, tu equilibrio y tu claridad mental practicando yoga diariamente.
Clases de Yoga en Sarrià en presencial y por Zoom.
Con solo unos minutos al día notarás la diferencia.
¡Y combínalo con nuestros masajes y terapias posturales! Además te ofrecemos tu primera clase de yoga gratuita en Barcelona.
Precios a partir de 10€
Estilos de Yoga
La respiración consciente nos sitúa aquí y ahora, en el presente, y gracias a la práctica del yoga podremos conectar con nuestra respiración, aprender a relajarnos y disfrutar de la tranquilidad.
Cuida tu Salud
Los masajes y terapias aumentan y potencian tu capacidad innata de relajación y bienestar. ¡Descubre lo mejor que hay dentro de ti!
Retiros y Formaciones
Además de nuestras clases de Yoga en Sarria, ofrecemos formaciones de alto nivel de Ashtanga de 200 horas con certificado de Yoga Alliance.
Organizamos retiros de fines de semana cerca de Barcelona.
Talleres de Yoga
Profesores invitados de muy alto nivel.
Horarios Generosos
Elige entre todos los horarios que tenemos disponibles, hemos aumentado nuestra oferta de clases para adaptarnos mejor a tu estilo de vida. Además, se terminaron las excusas con nuestra opción de ¡clases online! Recuerda que en tu primera visita te ofrecemos la clase de yoga gratuita en Barcelona.
CLASES ONLINE
Participa en una de nuestras clases vía Zoom en streaming
o en diferido On-demand.
CLASES PRESENCIALES
Disfruta del centro los 7 días de la semana.
A partir de las 7:00 hasta las 21:00 horas.
Profesores
Con más de 20 años de experiencia conjunta enseñando Yoga.
Eleonora Rozitchner
Hahta
Lleva años investigando nuevas técnicas corporales y se dedica por completo a la técnica psicobioenergética.
Santiago Pinto
Ashtanga
Practica Ashtanga a diario desde el 2002. Con más de 4000 horas de enseñanza. Transmite su pasión adaptando a las posibilidades de cada practicante. Dirige la escuela de Sarria Yoga.
Monica Bonato
Ashtanga
Practica Ashtanga a diario desde el 2015. Certificada por el YA 200-horas: Enseña a diario desde el 2022.
Qué dicen nuestros Clientes
Conocer el estilo Ashtanga Yoga
Deseas conocer el estilo Ashtanga Yoga Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo de yoga que enfatiza la práctica física de las asanas (posturas de yoga) y el uso del vinyasa (movimiento sincronizado con la respiración) para generar calor interno y purificar el cuerpo.La práctica del Ashtanga Yoga sigue una serie específica de asanas, que se
Importancia del Pensamiento Positivo y la Meditación.
Importancia del Pensamiento Positivo y la Meditación ¡” Un pensamiento negativo puede generar seis horas de emociones negativas”! Por Eleonora Rozitchner Ven a hacer meditacion en Sarria en nuestro acogedor espacio,¡” Un pensamiento negativo puede generar seis horas de emociones negativas”! Escuché decir a un médico hace algunos años atrás. Esta impactante frase sustentó mis
Parto Sin Dolor
Por qué es preciso prepararse para el Parto. La llegada de un hijo es una de las experiencias más intensas de la vida, y más maravillosa. Yoga para el embarazo. Por Eleonora Rozitchner Prepararse para un parto sin dolor. La llegada de un hijo es una de las experiencias más intensas de la vida, y
Creando Actitudes Constructivas Y Potenciadoras
¿Cómo estanos viviendo durante la Pandemia? Ser positivos frente al Covid-19 es indispensable para mantener la salud. Cómo generar actitudes sabias y conectadas en la sociedad mientras transitamos la Pandemia. Por Eleonora Rozitchner ¿Cómo vamos adaptándonos a las nuevas formas? ¿Cómo nos sentimos luego de lo sucedido, luego del confinamiento, de los meses de no