Forza Funzionale Nello Yoga

Description

Bienvenido a nuestro nuevo curso en vídeo sobre fuerza funcional en yoga.

Durante este programa de entrenamiento de cuatro semanas, exploraremos la activación de la cadena posterior para complementar tu práctica de yoga.

Mantener un equilibrio entre la parte delantera y trasera del cuerpo es crucial y le proporcionaremos las herramientas prácticas que necesita para conseguirlo.

Siguiendo cuidadosamente nuestras instrucciones en los siguientes vídeos, desarrollarás una mayor percepción, conciencia, fuerza y resistencia en la cadena posterior.

Independientemente de tu estilo de yoga o experiencia en fitness, este curso te guiará hacia una mayor percepción, fuerza y resistencia de la cadena posterior. Sigue atentamente las instrucciones de los siguientes vídeos y prepárate para mejorar tu práctica.

¡Te deseamos una buena práctica! 🧘‍♂️💪

Benvenuti al nostro nuovo video corso sulla forza funzionale nello yoga.

Durante questo programma di allenamento di quattro settimane, esploreremo l’attivazione della catena posteriore per completare la tua pratica di yoga.

Mantenere un equilibrio tra la parte anteriore e posteriore del corpo è fondamentale e ti forniremo gli strumenti pratici necessari per raggiungere questo obiettivo.

Seguendo attentamente le nostre indicazioni nei prossimi video, potrai sviluppare una maggiore percezione, consapevolezza, forza e resistenza nella catena posteriore.

Indipendentemente dall tuo stile di yoga o dalla tua esperienza nel fitness, questo corso ti guiderà verso una maggiore consapevolezza, forza e resistenza della catena posteriore. Segui attentamente le istruzioni nei prossimi video e preparati a potenziare la tua pratica.

Ti auguriamo una buona pratica! 🧘‍♂️💪