Descubre un fin de semana de desconexión y renovación en nuestro retiro de yoga en Caldes de Montbui, un entorno natural y termal a solo 30 minutos de Barcelona. Organizado por Sarrià Yoga, este retiro combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente para ayudarte a reconectar contigo mismo y con la naturaleza.
Escapadas saludables de yoga y relajación con aguas termales
Meditación y yoga termal Caldes de Montbui
Sesiones diarias de Hatha Yoga y Vinyasa, adaptadas a todos los niveles.
Prácticas de meditación y respiración consciente.
Tiempo libre para explorar las termas romanas y senderos naturales.
Comidas saludables y equilibradas para nutrir tu cuerpo.
Reprogramación en un retiro bienestar Barcelona
A fun and exploratory look at how to approach and build towards a safe Chakrasana.
using our core, awareness and momentum, protecting our necks!
Sandra will close with a guided Yoga Nidra
Aguas curativas
El nombre de ‘Caldas’ tiene que ver con la palabra “cálida” o “caliente” y se refiere a las aguas calientes que salen del interior de la tierra a una temperatura de 74 °C. Es una de las fuentes más calientes de Europa.
Descubre un fin de semana de desconexión y renovación en nuestro retiro de yoga en Caldes de Montbui, un entorno natural y termal a solo 30 minutos de Barcelona. Organizado por Sarrià Yoga, este retiro combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente para ayudarte a reconectar contigo mismo y con la naturaleza.
Caldes de Montbui es conocido por sus aguas termales y su entorno natural tranquilo. Durante el retiro, podrás disfrutar de:
Sesiones diarias de Hatha Yoga y Vinyasa, adaptadas a todos los niveles.
Prácticas de meditación y respiración consciente.
Tiempo libre para explorar las termas romanas y senderos naturales.
Comidas saludables y equilibradas para nutrir tu cuerpo.
Nuestro programa está diseñado para ofrecerte una experiencia equilibrada de actividad y descanso:
Clases de yoga por la mañana y al atardecer.
Talleres de mindfulness y desarrollo personal.
Tiempo libre para disfrutar de las instalaciones termales.
Paseos conscientes por la naturaleza.
Progama de
Fin de semana en Caldes de Montbui
Las escapadas se hacen los días Domingos
9.45 Llegada al Hotel Victoria en Caldes de Montbui
10.00 – 11:00 Clase de Yoga energizante multinivel
11.00 – 13:00 Meditación y Reprogramación Emocional y trabajo personalizado
13.00 – 14.00 Piscina de aguas termales curativas
14:00 Comida
1 día de bienestar
Domingos-
1 hora de Yoga
-
2 horas de un taller de reprogramación
-
1 hora en piscina de aguas termales
