Grazie di Cuore

Dopo questa Settimana imparerai a

01

Aggiustare

Impara le tecniche degli aggiustamenti manuali.

02

Filosofia Yogica

Concetti basici da Samkhya Yoga e Tantra

03

Anatomia

Principi teorici applicati alla pratica degli asana

Punti Chiave

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Comunità

Con persone che la pensano allo stesso modo, condivideremo un spazio accogliente.

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Sicurezza

Nel momento di approcciare alle persone dobbiamo avere le nostre intenzione chiare

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Cibo delizioso

Gli chef porteranno la loro passione e amore per il cibo sano e gustoso.

Approfitta dell´ Early Bird

Fino al 30 di Ottobre

Il ritiro ha un costo di 950€.

Dopo el 5 di OttobreSettembre​

Il ritiro ha un costo di 1350.

 

Pernottamento + pasti

Dormiremo tutti nello stesso luogo, YogApulia, situato in mezzo alla natura. 

Il paese più vicino si chiama Ostuni, che si trova tra Bari e Brindisi.

Cosa è incluso?
6 notti e tutti i pasti. (Trasporto non è incluso)

FAQ

Domande e risposte più frequenti

Siamo un centro di ritiro yoga in Italia immerso nella magica bellezza e nella natura del Salento, dove il sole è forte, la costa è selvaggia, il mare è cristallino e la musica e la danza della tradizione pizzica locale sono contagiose. 

Un Anno di pratica di Hatha qualsiasi estilo è il minimo per partecipare.

In treno fino a Lecce e con un taxi che può essere prenotato dall’ufficio YIS. Oppure in aereo fino a Bari o Brindisi. Consigliamo il treno per ovvie ragioni di sostegno alla lotta contro i cambiamento climatico.

La idea è di fare un vero ritiro e di creare un gruppo con un legame profundo e di lavorare insieme. Francesca Maniglio di YIS ha fatto un prezzo molto speciale per fare questo possibile. Essere insieme questi giorni

In treno fino a Lecce e con un taxi che può essere prenotato dall’ufficio YIS. Oppure in aereo fino a Bari o Brindisi. Consigliamo il treno per ovvie ragioni di sostegno alla lotta contro i cambiamento climatico.

I piatti sono preparati quasi esclusivamente con ingredienti provenienti dalla nostra azienda agricola biologica che offrono una freschezza totale.
Produciamo frutta, verdura e olio extravergine di oliva biologico. La frutta e la verdura che consumiamo sono di stagione, utilizziamo una varietà di cereali e proteine vegetali, il tutto abbinato ai ‘superfood’ naturali meno conosciuti (miso, alghe, spirulina, tofu, seitan) al fine di bilanciare l’apporto nutrizionale e l’equilibrio di cui abbiamo bisogno.
Il Samadhi Cafe`, la Cucina del Sole, è completamente dedicato a una cucina sana, equilibrata e biologica ed è curato da esperti internazionali di Cucina Naturale vegetariana e vegana.
Nella preparazione dei nostri piatti, proviamo tutto ciò che va oltre il concetto di “buono” e “tipico”: un’alimentazione che sia gustosa ma anche sana, creando ricette naturali, leggere ed equilibrate. Gustoso e sano per noi sono sinonimi: questo è il nostro punto di partenza nella preparazione del piatto.

testimonianze

Melania
5/5
Il corso che aspettavo da tempo.. Tante emozioni. Amicizia? Molti. Crescita personale? Molto. Spirituale? È più. Sudore? Molto. Lacrime? Molti. trasformazioni? Molti. Ride tantissimo!!! 🤸‍♀️ Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training mi ha dato tutto ciò di cui avevo bisogno e altro ancora.
Melania Sabato
Ilenia 120x120 1 1
5/5
Dal primo giorno ho ammirato il modo di Santiago di insegnare e trasmettere la pratica. La sua professionalità e il suo metodo.
Ilenia De Luca
lydiabaggen 120x120 1 1
5/5
The depth of his teachings influenced me not just on the mat, but in my life as well. Santiago is knowledgeable and kindhearted.
Lydia Baggen
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