Mysore de 6:45 – 9:30
Practica Ashtanga en Barcelona
Seguimos la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.
Situados en una zona tranquila y silenciosa a 15 minutos del centro de plaza de Cataluña
¿Porqué practicar con nosotros?
Seguimos la tradición Sri K. Pattabhi Jois. Adaptándola cuando necesario pues consideramos que el Ashtanga debe estar al alcance de todos.
Nuestro trabajo está fuertemente influenciado por nuestro profesor principal es John Scott discípulo directo de Pattabhi Jois.
Vemos la práctica del Ashtanga dentro de un complejo más rico, más allá des la practica postural donde la filosofía, el estudio de textos milenarios y modernos es parte esencial de nuestra trayectoria personal, que deseamos transmitir.
Consideramos que la practica debe adaptarse a cada practicante ofreciendo modificaciones cuando sea oportuno. Influenciados por nuestra base en la terapia postural llamada Rolfing, vemos el trabajo en el tapete como un trabajo terapéutico más que centrado en la parte externa.
Sobre SanTiago
Practica Ashtanga desde el año 2002, lo cual le ha brindado una amplia experiencia y conocimiento en esta disciplina.
En octubre de 2011, Santiago dio un paso importante al trasladarse de Suecia y establecer su propia escuela de Ashtanga en Barcelona.
Desde entonces, ha estado dedicado a impartir clases diariamente, acumulando más de 4.000 horas de enseñanza en su trayectoria.
Para complementar su formación, ha obtenido un título de 200 horas con Brian Cooper y un título de RYT de 200 horas con John Scott, incluso ha tenido el privilegio de trabajar como asistente para John en diversas ocasiones en diferentes países.
A partir del 2021, forma profesores de Ashtanga anualmente.
Esta trayectoria demuestra su compromiso y dedicación en transmitir su conocimiento y amor por el Ashtanga a otros practicantes.
ashtanga en barcelona
Bienvenido a Sarria Yoga Barcelona, un santuario para los practicantes de Ashtanga en Barcelona.
Nuestra escuela, una de las más antiguas de Barcelona (2011) está dedicada a la antigua tradición del Ashtanga Vinyasas Yoga, una práctica dinámica y transformadora que te ayudará a conectar tu mente, cuerpo y alma.
Las clases son adecuadas para todos los niveles y habilidades. Desde principiantes hasta practicantes avanzados, estamos aquí para guiarte en cada paso del camino y ayudarte a alcanzar todo tu potencial.
Sarrià Yoga Barcelona se encuentra en el corazón del casco antiguo de Sarrià, un oasis de de calma en medio del ajetreo y el bullicio de la ciudad.
Ofrecemos clases todos los días de estilo Ashtanga Mysore y guiada los sábados menos los días de luna llena o nueva.
Con más de 20 años de experiencia de práctica y +10 enseñando.
Vsita nuestro espacio de ashtanga en barcelona.
Además de ofrecer formaciones anuales de profesores de ashtanga en Barcelona y en Italia, invitamos a varios de los mejores enseñantes internacionales como David Robson, Jelena Vesiç, Laruga Glaser, Scott Johnson, John y Julia Scott, Geoffrey Devereaux, Andrew Eppler, Sandra Howling, Lotta Bertillson, Daniele Morganti y muchos más,
Mysore
Ashtanga se practica siguiendo el ritmo de la respiración y una serie de secuencias pre-establecida que requiere disciplina, humildad, paciencia y devoción.
Guiada los Sábados
Somos fieles a la tradición de este estilo desarrollado en Mysore, india por Sri K. Pattabhi Jois.
Nuestro de estilo de enseñanza está influenciado por el espiritú y las técnicas que hemos recibido de parte de John Scott.
Beneficios
Energía: Tendrás más energía en tu día a día.
Calma Mental: Mejora la concentración
Fuerza: La practica regular te dará fuerza mental y física.
Flexibilidad: Te dará sensación de ligereza.
