Hipopresivos

Son un tipo de ejercicios abdominales diferentes, efectivos y ¡divertidos! los combinamos disfrutando de la música en un ambiente de relajación, descanso y conexión interior,
Los abdominales tradicionales podrían ser perjudiciales si no se hacen de manera consciente.
Los ejercicios de Hipopresivos se realizan con una peculiar postura basada en tres pilares: autoelongación, inclinación del eje corporal y “decoaptación”(separación de las escápulas).

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