Hipopresivos en sarria
- Son un tipo de ejercicios abdominales diferentes, efectivos y ¡divertidos! los combinamos disfrutando de la música en un ambiente de relajación, descanso y conexión interior,
- Los abdominales tradicionales podrían ser perjudiciales si no se hacen de manera consciente.
- Los ejercicios de Hipopresivos se realizan con una peculiar postura basada en tres pilares: autoelongación, inclinación del eje corporal y “decoaptación”(separación de las escápulas).
